Мәктәпнең өченче атнасына аяк басканда, безнең җәмгыятьнең һәр почмагында балаларыбызның ышаныч һәм шатлык белән үсүләрен күрү искиткеч булды. Кызыксыну белән дөньяны ачкан иң яшь укучыларыбыздан алып, 1 нче елга юлбарыслар яңа маҗаралар башлыйлар, безнең Урта Студентларга кадәр инглиз телендә һәм аннан читтә көчле күнекмәләр булдыралар, һәр сыйныф елны энергия һәм дулкынлану белән башлады. Шул ук вакытта, безнең сәнгать укытучысы сәнгать терапиясе буенча тикшеренүләр белән уртаклашты, безгә иҗатның балаларның ныклыгына һәм иминлегенә ничек ярдәм итә алуын искә төшерде. Уку елы үткәндә без бу мәгънәле мизгелләрне күбрәк көтеп калабыз.

Балалар бакчасы: Өч атна кечкенә җиңү!

Хөрмәтле ата-аналар,

Беренче өч атнаны без балалар бакчасына кадәр тәмамладык, һәм бу нинди сәяхәт булды! Старт зур эмоцияләр һәм яңа үзгәрешләр белән тулды, ләкин без сезнең балаларыгыз көн саен кечкенә, ләкин мәгънәле адымнар ясаулары белән горурланабыз. Аларның үсә барган кызыксынулары балкып тора, һәм аларның бергәләп өйрәнүләрен, өйрәнүләрен һәм көлүләрен күрү күңелне җылытты.

Соңгы ике атна эчендә безнең сыйныфта дулкынландыргыч, кулдан-кулга алынган чаралар белән шау-шу күтәрелде, иртә өйрәнүне шатлыклы итеп тәрбияләү өчен. Балалар усал ауларга йөрделәр, матур һөнәрләр ясадылар, һәм безнең шар бию кичәсендә шартлау булды! Без шулай ук ​​Q-tip буяу һәм төсләрне сортлау кебек уенлы биремнәр аша беренче номерны өйрәнеп иртә санны керттек.

Моннан тыш, без күңелле, интерактив уеннар аша хисләр турында өйрәндек һәм битнең өлешләрен ачтык - безнең акылсыз бәрәңге баш дустыбыз бик күп гигллар алып килде! Eachәрбер эшчәнлек, ышаныч, бәйләнешне стимуллаштыру өчен җентекләп планлаштырылган.

Без балалар бакчасына кадәрге укучыларыбыз белән бик горурланабыз һәм бергәләп күбрәк маҗаралар көтәбез. Өйрәнүдә беренче дулкынландыргыч адымнарны ясаганда, дәвамлы ярдәмегез өчен рәхмәт.

1 ел өчен кычкырган старт

Яңа уку елы башланды, һәм 1 нче ел юлбарыс сыйныфы турыдан-туры өйрәнүгә күчте дулкынлану һәм көч белән. Беренче атнада igлбарыс үзенчәлекле булды"очрашу һәм сәламләү"1 нче ел арыслан сыйныфы белән. Бу ике класс өчен дә танышу өчен искиткеч мөмкинлек иде бер-берегезне дусларча таныштырыгыз, дуслыкны һәм коллективны булдыра башлагыз бу безнең мәктәп җәмгыятен үзенчәлекле итә.

Яңа дуслар белән очрашу күңеллелеге белән беррәттән, igлбарыс та төп нигезләрен тәмамлады бәяләү. Бу чаралар укытучыларга һәр укучы турында күбрәк белергә ярдәм итә'көчләре һәм дәресләр һәркемгә ярдәм итәр өчен эшләнсен өчен үсеш өлкәләре'алга китеш. .Әр сүзнең Igлбарыс зур игътибар белән эшләде һәм 1-нче елда балкырга әзерлеген күрсәтте.

Без шулай ук ​​беренче фән бүлеген өйрәнә башладык, Яңа әйберләрне сынап карадык. Бу тема мөмкин түгел't булырга мәктәп башлау өчен тагын да камил! Галимнәр эксперимент ясаган кебек, igлбарыс үз идеялары белән уртаклашу өчен яңа тәртип, өйрәнү стратегиясе, иҗади ысуллар сынап карыйлар. Кемнән Төркем дискуссияләренә кулдан килгән чаралар, безнең класс кызыксыну рухын күрсәтә һәм өйрәнүдә батырлык.

Аларның дәртлелеге, тәвәккәллеге һәм коллектив эше белән 1-нче ел юлбарыслары фантастик юлга чыктылар башлау. Бу'Бу уку елы ачыш, үсеш һәм күңелле вакыйгалар белән тулы булачагы ачык маҗаралар!

Түбән С.ecОндариESL:Беренче ике атна

ESL сыйныфында безнең беренче ике атна Кембридж ESL кысаларында ныклы нигез салды, тыңлау, сөйләү, уку һәм язуны тигезләде.

Тыңлаганда һәм сөйләгәндә, студентлар төп идеяларны һәм детальләрне ачыклау, әйтелешне яхшырту, табигый интонацияне пар һәм кечкенә төркем дискуссияләре аша үткәрделәр. Уку һәм карау төп стратегияләргә юнәлтелгән, спецификацияләрне сканерлау, ышанычны арттыру өчен үтемле текстлар кулланып алдагысын алдан әйтү. Язмада, укучылар гади, грамматик яктан дөрес кыска абзацлар яза башладылар, алар җентекле тасвирламаларга юнәлтелде.

Ике атнада төп вакыйгалар тотрыклы алгарышны күрсәтәләр: студентлар аңлау стратегияләрен кыска өзекләргә кулландылар, хоббилар һәм көндәлек тәртипләр турында сөйләү турларына кушылдылар, тыңлау биремнәре вакытында искәрмәләрне яхшырттылар. Лексика үсеше көндәлек гамәлләр, мәктәп тормышы, гаилә белән бәйле төп сүзләргә тупланган, ара-тирә практика ярдәмендә ныгытылган. Фундаменталь грамматика - хәзерге заман, предмет - фигыль килешүе, һәм төп әйе / юк сорау формалаштыру - укучыларга сөйләмдә һәм язуда идеяларны төгәлрәк әйтергә булышты.

Группа дискуссияләрендә һәм параграфлар төзү вакытында остазлык өчен махсус танылу принцка бирелә. Шон, 7 яшь, тыңлауда һәм нота язуда мактаулы эзлеклелек күрсәтте, класс белән уртаклашыр өчен кыскача йомгак ясады. Алга карап, без кешеләрне һәм урыннарны сурәтләячәкбез, телләр һәм мәдәният турында сөйләшәчәкбез, киләчәк заман формаларын тәкъдим итәрбез.

Авыр шартларда балалар өчен сәнгать терапиясе: Стрессны җиңеләйтү һәм эмоциональ иминлеккә булышу

Авыр шартларда үскән балалар - гаилә конфликтлары, күчерүләр, авырулар яки академик басым белән очрашалар - еш кына аларның үсешенә тәэсир итүче психологик һәм физиологик стресс кичерәләр. Мондый балалар еш борчылу, ачулану, туплауда кыенлыклар белән көрәшәләр. Сәнгать терапиясе бу проблемаларны чишү өчен уникаль юл бирә.

Стандарт сәнгать классыннан аермалы буларак, сәнгать терапиясе - структуралы терапевтик процесс, ул әзерләнгән профессионаллар җитәкчелегендә, аларда иҗади белдерү дәвалау һәм көйләү чарасына әверелә. Килеп чыккан фәнни дәлилләр аның кәефне яхшыртуда, стрессны киметүдә һәм ныклыкны көчәйтүдә ярдәм итә.

Сәнгать терапиясе артындагы фән

Сәнгать терапиясе тәнне дә, баш миен дә җәлеп итә. Биологик дәрәҗәдә, берничә тикшеренү кортизолның кимүен күрсәтте - төп стресс гормоны - хәтта кыска сәнгать сессияләреннән соң. Мәсәлән, Каймал һ.б. (2016) 45 минутлык визуаль сәнгатьтән соң кортизолның сизелерлек кимүе турында хәбәр ителде, сәнгатьнең организмның стресс реакциясен тынычландыру сәләтен күрсәтте. Шулай ук, Yount һ.б. (2013) хастаханәгә салынган балаларның стандарт карау белән чагыштырганда экспрессив сәнгать терапиясеннән соң кортизол дәрәҗәсенең кимүен күрсәттеләр. Бу ачышлар сәнгатьнең организмның стресс системаларын көйләргә булышуын күрсәтә.

Физиологиядән тыш, сәнгать эмоциональ һәм танып белү процессларына да тәэсир итә. Хайблум-Ицкович һ.б. (2018) рәсем ясау һәм буяу вакытында йөрәк тибешен һәм эмоциональ үз-үзен хисаплау, тынычлануның йогынтысын һәм автоном аруальнең үлчәнә торган үзгәрешләрен күзәтү. Мета-анализлар борчылуларны киметүдә һәм балаларда һәм яшүсмерләрдә, аеруча травма яки хроник стресска дучар булганнарда, сәнгать терапиясенең ролен тагын да хуплый (Браито һ.б., 2021; Чжан һәм башкалар. 2024).

Шифалы механизмнар

Каты шартларда балалар өчен сәнгать терапиясенең өстенлекләре берничә механизм аша барлыкка килә. Беренчедән,тышкыләштерүбалаларга "проблеманы биткә куярга" мөмкинлек бирә. Рәсем ясау яки картиналар психологик ераклык тудыра, эмоцияләрне эшкәртү өчен куркынычсыз урын бирә. Икенчедән,аста-өскәҗайга салу нерв системасын тынычландыручы һәм аруальне киметүче буяу, күләгәләү яки эзләү кебек кабатлаучы, тынычландыручы хәрәкәтләр аша була. Өченчедән,осталык һәм агентлыкбалалар сизелерлек сәнгать әсәрләре иҗат иткәндә торгызыла. Көндәлек тормышында еш кына көчсез булып тоелган кешеләр өчен уникаль нәрсә җитештерү компетенция һәм контроль хисе уята.

Мисал итеп нейрографик рәсем

Игътибарны җәлеп иткән структуралаштырылган сәнгать ысулыНейроографик рәсем(шулай ук ​​Neurographica® дип атала). Павел Пискарев тарафыннан 2014-нче елда эшләнгән бу техника агымны, кисешкән сызыкларны, кискен почмакларны әйләндерүне һәм рәсемне әкренләп төс белән тутыруны үз эченә ала. Процессның кабатлану һәм уйлану характеры уйлануга эффект бирә, тынычлыкны һәм үз-үзеңне чагылдыруны тәэмин итә.

Нейографика буенча тикшерелгән тикшеренүләр чикләнгән булса да, ысул киң гаиләдә туры киләакылга нигезләнгән сәнгать интервенцияләре, борчылуны киметүдә һәм студентлар арасында эмоциональ тотрыклылыкны яхшыртуда уңай нәтиҗәләр күрсәткән (Чжу һ.б., 2025). Шулай итеп, нейрографик рәсем мәктәпләрдә, клиникаларда яки җәмгыять программаларында практик, аз чыгымлы эшчәнлек буларак кулланылырга мөмкин, аеруча әзерләнгән сәнгать терапевтлары китергәндә.

Йомгаклау

Сәнгать терапиясе балаларга авырлыклар вакытында ныклык өчен көчле корал тәкъдим итә. Биологик стресс билгеләрен киметеп, эмоциональ халәтләрне тынычландырып, контроль хисен торгызып, сәнгать ясау дәвалау өчен уңайлы юл бирә. Нейроографик рәсем кебек махсус техника буенча күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, үсә барган фәнни дәлилләр сәнгать терапиясен балаларга эмоциональ тигезлек һәм иминлек белән кырыс мохиттә йөрергә булышучы эффектив интервенция буларак хуплый.

Белешмәләр

Брайто, И., Губер, С., Мейнхардт-Инжак, Б., Ромер, Г., & Пленер, ПЛ (2021). Балаларда һәм яшүсмерләрдә сәнгать психотерапиясе һәм сәнгать терапиясенә системалы күзәтү. BJPsych Open, 7 (3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Хайблум-Ицкович, С., Голдман, Э., & Регев Д. (2018). Иҗат процессында сәнгать материалларының ролен тикшерү: Рәсем ясауда һәм рәсем ясауда сәнгать ясауны чагыштыру. Психологиядә чикләр, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Каймал, Г., Рэй, К., & Муниз Дж. (2016). Сәнгать ясаганнан соң кортизол дәрәҗәсен һәм катнашучыларның җавапларын киметү. Сәнгать терапиясе, 33 (2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Хастаханәгә салынган балалар өчен экспрессив сәнгать терапиясе: Кортизол дәрәҗәсен тикшерүче пилот өйрәнү. Балалар, 5 (2), 7-18. https://doi.org/10.3390/ балалар5020007

Чжан, Б., Ван, Y., & Chen, Y. (2024). Балаларда һәм яшүсмерләрдә борчылу өчен сәнгать терапиясе: системалы күзәтү һәм мета-анализ. Психотерапия сәнгате, 86, 102001. Https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Чжу, З., Ли, Y., & Chen, H. (2025). Студентлар өчен акылга нигезләнгән сәнгать интервенцияләре: мета-анализ. Психологиядә чикләр, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873